
natürlich artgerecht
im Alltag
Deine Gesundheitsberatung
Artgerechte Ernährung.
Natürlich. Wahr.
Verständlich.

Ich zeige Dir praxisnah, wie echte Vollwertkost funktioniert – im Alltag, in der Schule, bei der Arbeit und direkt in deiner Küche.
Mit Kursen, Vorträgen und Beratung, die Dir endlich Klarheit geben.
Meine Angebote
auf einen Blick
Workshop –
vom Korn zum Brot
Erlebe, wie einfach und lecker vollwertiges Backen ist – ohne Vorkenntnisse.
Vorträge
Für Teams, Gruppen und Organisationen – von Unternehmen bis Bildungseinrichtungen.
Gesundheits-beratung
Klar, direkt und lebensnah:
Wir schauen auf Ursachen statt Symptome.
Warum ich tue,
was ich tue

Warum ich tue,
was ich tue
Ich bin Isabell – Gesundheitsberaterin aus Überzeugung.
Ich berate zur Gesundheit – nicht zur Krankheit.
Denn das, was die meisten Menschen heute essen, ist sattmachende Mangelkost: billig, schnell, bequem – aber ohne Lebenskraft.
Bei mir erfährt der Mensch endlich:
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was artgerechte Ernährung wirklich bedeutet
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wie vitalstoffreiche Vollwertkost funktioniert
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warum „ausgewogen“ mehr ist als 1,5 Liter Wasser und einmal die Woche Fisch ist
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wie er seinen Körper langfristig stärkt
Ich gebe die Antworten, von denen viele nicht einmal wussten, dass sie ihnen fehlen.
Mein Angebot
Lerne, wie einfach und genussvoll echte Vollwertkost sein kann. Wir backen mit frisch gemahlenem Getreide, ohne Zusätze, ohne leere Kalorien – und Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.
Du bekommst:
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eine klare, praktische Anleitung Schritt für Schritt
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wertvolles Ernährungswissen, das Du sofort verstehst
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ein Haferflocken-Experiment zum Staunen
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Dein selbst gebackenes Brot (und mehr) zum Mitnehmen nach Hause
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Rezepte und Alltagstipps
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kleines gemeinsames Buffet
Für Einsteiger und alle, die Ernährung wirklich begreifen wollen.
Kosten pro Teilnehmer: 150 €
Ich backe mit Menschen Brot, weil Brot für mich mehr ist als ein Grundnahrungsmittel. Es ist ein Stück Verantwortung und ein Stück Bewusstsein.
Getreide begleitet uns seit Jahrtausenden – doch entscheidend ist nicht das Produkt, sondern die Qualität des Korns und seine Verarbeitung.
Vollkorn darf nur dann Vollkorn heißen, wenn das gesamte Korn verarbeitet wird: mit Randschichten, Keimling und dem stärkehaltigen Kern, also in seiner natürlichen Struktur.
Wird Mehl industriell getrennt, verarbeitet, gelagert und später wieder vermischt, entsteht kein lebendiges Vollkorn – sondern ein nährstoffreduzierter Kompromiss. Deshalb arbeite ich ausschließlich mit frisch gemahlenem Getreide. Denn im vollen Korn steckt alles, was es von Natur aus mitbringt - seine biologischen Wirkstoffe: die Vitalstoffe...
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Vitamine (fett- und wasserlöslich)
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Mineralstoffe
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Spurenelemente
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Enzyme – die wichtigste Gruppe, da sie an sämtlichen Stoffwechselprozessen beteiligt sind
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ungesättigte Fettsäuren
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Faserstoffe
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Aromastoffe
In dem Moment, in dem das Korn frisch gemahlen wird, ist diese natürliche Fülle noch vollständig vorhanden – kraftvoll, ursprünglich und für unseren Körper vorgesehen.
Ich möchte, dass Menschen den Unterschied nicht nur verstehen, sondern erleben. Dass sie wieder wissen, was echtes Vollkorn bedeutet.
Und wie nährend, aromatisch und ursprünglich Brot sein kann, wenn es aus lebendigem Getreide entsteht.
Brotbacken ist für mich kein Trend.
Es ist gelebte, artgerechte Ernährung.-


“Der Mensch ist das einzige Lebewesen, das seine Nahrung zerstört,
bevor er sie isst.”
Dr. Max Otto Bruker

Ich stehe für:
Wahrheit
Praxisbezogenes,
lebensnahes Wissen
Klarheit
Natürlichkeit
Erfahrt mehr
über mich
21 Jahre lang war ich Kinderkrankenschwester. In dieser Zeit habe ich gesehen, wie sehr Gesundheit davon abhängt, wie wir leben, essen und denken. Und wie oft Menschen nur Symptome behandeln lassen, anstatt die Ursachen zu verstehen.
2022 kam ein Wendepunkt in meinem Leben.
Durch das Buch „Unsere Nahrung – Unser Schicksal“ von Dr. Max Otto Bruker bekam ich einen völlig neuen Blick auf Gesundheit, Prävention und Ernährung. Diese Impulse waren so kraftvoll, dass ich im Februar 2024 die Ausbildung zur Gesundheitsberaterin GGB begann, die ich im September 2025 erfolgreich abschloss.

Spätestens da wusste ich:
Dieses Wissen verpflichtet – und ich trage es in die Welt.
Ich bin klar, direkt und authentisch. Ich mache Dinge ganz oder gar nicht – und diese Aufgabe mache ich ganz.
Meine Mission: ich helfe Menschen, die wahre Ursache ihrer Beschwerden zu verstehen, anstatt nur Symptome zu behandeln. Über Ernährung, Lebensführung und Bewusstseinsbildung zeige ich praktikable Wege zur nachhaltigen Gesundheit.
Ich stehe für:
Wahrheit
Praxisbezogenes,
lebensnahes Wissen
Klarheit
Natürlichkeit
Hintergrundwissen zu
meinem Angebot
Weniger hochverarbeitet, mehr natürlich: Frische, naturbelassene Lebensmittel nach dem Grundsatz von Prof. Werner Kollath – „Lasst die Nahrung so natürlich wie möglich.“
In der heutigen Zeit ist es gar nicht so leicht, sich im Überangebot an Nahrungsmitteln zurechtzufinden. Auf Natürlichkeit zu setzen ist dabei weder ein Trend noch eine kurzfristige Diät – es ist eine bewusste Lebenseinstellung.
Logischerweise kann in hochverarbeiteten Produkten kaum noch Leben enthalten sein. Bereits durch Erhitzungsprozesse gehen viele lebensnotwendige biologische Wirkstoffe verloren – die Vitalstoffe. Im nächsten Schritt wird die Nahrung zusätzlich verändert: durch Konservierung (z. B. Dauerbackwaren, Dosennahrung, Tetrapacks) und Präparierung (z. B. Fabrikzucker, Auszugsmehle, raffinierte Öle und noch vieles mehr).
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Diese Produkte machen zwar schnell satt, liefern jedoch kaum echten Mehrwert für den Körper. Es sind Nahrungsmittel – aber keine Lebensmittel.
Der Fokus sollte daher wieder auf unverarbeiteten Lebensmitteln liegen, so wie es die Schöpfung vorgesehen hat: roh, maximal mechanisch oder fermentativ verändert. Genau hier steckt noch Leben drin. Diese Lebensmittel nähren nicht nur, sie vermitteln Lebendigkeit.
Nicht ohne Grund sind rund 80 % der Erkrankungen, mit denen Menschen einen Mediziner aufsuchen, ernährungsbedingt.
In meinen Workshops, Vorträgen und Beratungen erfährst du mehr darüber, wie natürliche Ernährung wieder zu einem selbstverständlichen Teil deines Alltags werden kann.
Du möchtest einen Kurs buchen, einen Vortrag anfragen oder einen Termin vereinbaren?
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